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中国代怀孕多少钱:天冷孩子晚上睡觉不踏实踢

时间:2019-09-25 16:05来源:未知 作者:佚名 点击:
这星期的气温骤降,周三、四更会跌至10度以下。对于我们成人来说,暖笠笠的被窝简直是无法抗拒。但是很多时候,天冷家中的小宝宝就彻夜难眠,为人父母的一定会十分担心,为照顾
  这星期的气温骤降,周三、四更会跌至10度以下。对于我们成人来说,暖笠笠的被窝简直是无法抗拒。但是很多时候,天冷家中的小宝宝就彻夜难眠,为人父母的一定会十分担心,为照顾宝宝难免无法睡足够的,影响自己健康之馀,其实也可能是反映出宝宝的健康状况,所以应多加留意。     这星期的气温骤降,周三、四更会跌至10度以下。对于我们成人来说,暖笠笠的被窝简直是无法抗拒。但是很多时候,天冷家中的小宝宝就彻夜难眠,为人父母的一定会十分担心,为照顾宝宝难免无法睡足够的,影响自己健康之馀,其实也可能是反映出宝宝的健康状况,所以应多加留意。     ①可能缺钙了     天冷了,宝宝外出的时候应该会比较少一点。由于阳光是钙的其中一个来源,宝宝对钙的吸收可能因此减少了。而缺钙的宝宝又往往会比较多和汗,容易烦燥,因而令他睡得不好。     所以在冬季,也要给小孩到外面晒晒太阳,又或是在饮食上多给他有钙和维他命D的食物。     ② 可能是保暖方面做错了     怕宝宝冷病,父母一般来都会为他们穿上厚厚的衣服,再盖上被子,包裹得紧紧的。这样地做,其实对于宝宝来说是有点难受的,因为小宝宝的新陈代谢比成人快,很容易会因过热而睡得不好。     要避免这个状况,可让宝宝穿上不是太厚的棉质睡衣,再盖上透气度高的棉被子,并摄好被子的4个角落,让宝宝的手脚不会伸到外面。如果是反睡的宝宝,可以用睡袋。     ③可能生病了     宝宝在冷天病到是常有的是,因为他们的免疫力比较低。如果是患上感冒,就会令他们鼻塞,呼吸得不好就自然睡得不好了。另外,肠胃病也会令宝宝身体疼痛,又会睡得不好了。     所以如果宝宝像是病倒了,就一定要尽快看医生。回家后,除了定时吃药,也要体贴照料,如清理鼻腔,令呼吸畅顺一点,另外也要注意通风。     ④可能是尿湿了     纸尿裤是家长普遍採用的,而宝宝在尿湿过后,可能会被排泄物的热气弄醒。所以在选择纸尿裤的时候,必须拣选透气度高中国代怀孕多少钱、吸水性强的,另外也建议爸妈在自己睡前检查纸尿裤是否葬了。     ⑤可能是饮食不当了     冬季可能会令宝宝口胃比较差一点,吃得不够很容易因为飢饿而令他们睡得不好。又或者爸妈担心他吃得不够,夹硬喂多一点点,令小孩睡时肚子胀胀的,很不舒服。另外,因为天气寒冷,食物有机会过凉了,进食了宝宝就会肠胃不适。     所以,在喂食的时候,务必要留意食物的温度,如他们只吃了一点就睡著了,可以轻轻按一按他的脚仔请他醒来再吃一点,假若宝宝真的不想吃了,就应该停止。     【宝宝晚上睡觉爱踢被子的原因】     有些宝宝晚上睡觉爱踢被子,很容易就感冒了,妈妈很不理解,宝宝为什么睡觉时还那么不老实呢?     其实,宝宝踢被子,除了被子过厚宝宝觉得热的原因外,还有更深层次的原因,从宝宝踢被子的原因也能看出宝宝健康!     1、被子太过厚重     因为总担心宝宝受凉,所以给宝宝盖的被子大多都比较厚重。其实除婴儿或3个月以内的小婴儿的大脑内的体温调节中枢不健全,环境温度低(如冬天)时需要保暖外,绝大多 数宝宝正处于生长发育的旺盛期,代谢率高,比较怕热;加上神经调节功能不成熟,很容易出汗,因此宝宝的被子总体上要盖得比成人少一些。     如果宝宝盖得太厚,感觉不舒服,睡觉就不安稳,最终以蹬掉被子后才能安稳入睡;而且,被子过厚过沉还会影响宝宝的呼吸,为了换来呼吸通畅,宝宝会使劲把被子蹬掉,结 果宝宝夜间长时间完全盖不到被子,就容易受凉。因此,给宝宝盖得太厚反而容易让宝宝蹬被子受凉;少盖一些,宝宝会把被子裹得好好的,蹬被子现象也就自然消失了。     2、睡眠时感觉不舒服     宝宝睡觉时感觉不舒服也会蹬被子。不舒服的常见因素有:穿过多衣服睡觉、环境中有光刺激、环境太嘈杂、睡前吃得过饱等等。这样,宝宝会频繁地转动身体,加上其神经调节功能不稳定,情绪不稳或出汗,结果将被子蹬掉了。     3、患有佝偻病或贫血等疾病     佝偻病或贫血是宝宝生长发育过程中的常见疾病。当宝宝有佝偻病或贫血时,神经调节功能就不稳定,容易出汗、烦躁和睡眠不安,这些情况下,宝宝均容易蹬被子。     4、感觉统合失调     正常人的大脑皮层对所接受的感觉信息,包括视觉、听觉、嗅觉、触、味觉、皮肤感觉、体位感觉等,会进行汇总分析后做出恰当的反应,这个过程就是感觉统合作用。大脑 皮层发出的信息正确,身体的协调性就好。反之,如果宝宝对所接受的各种感觉信息不能做出恰当的反应,即感觉统合失调,身体的协调性也就差了。     部分蹬被子的宝宝存在感觉统合失调,表现为当身体处于睡觉体位时,大脑内的睡眠指挥信号不通畅,大脑皮层的兴奋性仍不能降低,宝宝往往还同时有多动、坏脾气、适应 性差和生活无规律等特点,所以睡觉体位和盖在身上的被子不能成为安稳睡觉的信号,尤其是身上的被子稍热就很不舒服,便用蹬被子来缓解。     为什么婴儿爱踢被子,如何防止?     要回答这个问题,还需从睡眠谈起。     睡眠的目的是让大脑得到充分的休息。熟睡以后,人体大脑皮质处于抑制状态,外界的轻微刺激(例如走路、开门、关灯、谈话声音等)都不能传入大脑,人体暂时失去了对外界刺激的反应,使整个身心都得到休息。但是,在刚入睡还没有完全睡熟或刚要醒来还没有完全醒来的时候,大脑皮层处于局部的抑制状态,即大脑皮质的另一部分仍然保持着兴奋状态,只要外界稍有刺激,机体便会作出相应的反应。尤其是婴儿的神经系统尚未完全发育成熟,兴奋后极易泛化,当外界条件稍有改变时,如白天小孩玩得过于兴奋、睡前家长过分逗引婴儿、睡时被子盖得太厚、睡时衣服穿得太多、睡眠姿势不佳、患有疾病等,均可引起婴儿睡眠不安、踢被子、讲梦话、哭吵等。     那么,如何防止婴儿踢被子呢?     首先,睡眠时被子不要盖得太厚,尽量少穿衣裤,更不要以衣代被。否则,机体内多余的热量散发困难,婴儿闷热难受,出汗较多,怎会睡得好呢?他就不得不采取“行动”把被子踢开。目前衣料种类繁多,一些家长喜欢用化纤面料给宝宝做衣服,这是不科学的,因为化纤类衣料透气性差,不利机体散热。我们主张用柔软透气吸湿性好的棉织物给宝宝(特别是婴儿)做衣服,被子也应选用轻而不厚的。     其次,在睡前不要过分逗引小孩,不要恐吓小孩,不讲恐惧故事,不看惊险电影或电视,白天也不要玩得过于疲劳。否则,小孩睡着后,大脑皮质的个别区域还保持着兴奋状态,极易发生踢被、讲梦话等睡眠不安的情况。     再则,要培养良好的睡眠姿势。头面部不要蒙在被子里,手不要放在胸前,最好让小孩向右侧睡。     另外,有些疾病也是引起婴儿踢被、睡眠不安的原因,如蛲虫病。因为蛲虫喜欢在晚上活动,当婴儿入睡后,肛门括约肌放松,蛲虫便从肛门口爬出,在会阴、肛门周围产卵。蛲虫爬行的刺激,婴儿可感到肛门口奇痒,常常迷迷糊糊用手去抓,有的甚至踢被,大哭大闹。家长不妨留意观察婴儿肛门附近,如找到像一小段棉纱线样的小虫爬行,那便是蛲虫,应请医生诊治。     如有可能的话,家长可以自行设计一个小睡袋,把婴儿放在睡袋里。这样,家长可以安心休息,不必再担心婴儿踢被子后着凉感冒。     踢被子咋办     第1招:橡皮筋固定法     浩浩爸爸——取1米长的橡皮筋(或松紧带),缝在棉被上端的两侧,缝制宽度与枕头相同,橡皮筋的两端固定在床头螺丝扣上(笨笨熊提醒:看来好好的床要糟蹋了)。这样等宝宝睡着后,还是可以翻身,但即使将被子踢开,由于橡皮筋的弹性作用,棉被马上又回复原位,重新盖在宝宝身上。     第2招:开空调睡     蜜蜜妈妈——我的办法很简单,晚上开空调睡觉。屋子暖和,宝宝盖不盖被子没有太大的关系。当然也有另外的麻烦,空气太干燥了,宝宝的皮肤变得很干燥。无奈之下,我只能再开一个增湿机,平时就注意给宝宝多饮水,多吃蔬菜水果。家人老是拿这事讽刺我,可是,我觉得只要大人宝宝能睡安稳,别的也顾不多了。 (笨笨熊提醒:开空调也会感冒的)  第3招:大被窝套小被窝     妞妞妈妈——冬天的时候我就让宝宝睡在我身边,为了避免不卫生,我用一条小薄被子给宝宝准备一个小被窝,再盖上我的大被子。和我睡在一起,宝宝一有风吹草动,我马上就能知道,照料起来很方便。(笨笨熊提醒:宝宝动个不停,妈妈肯定会变熊猫的噢~)  第4招:小床边塞枕头     小贤妈妈——在宝宝的小床边塞上1—2个枕头,一来宝宝不能在床上打转翻跟斗,中国代怀孕多少钱不容易踢掉被子,二来就算踢了被子,还有一层保护,不至于太冷。另外,宝宝的小床最好紧靠着妈妈。(笨笨熊提醒:宝宝的腰部有东西会不会影响骨骼发育呢? )  第5招:露出小脚丫     亮亮妈妈——经过一段时间的观察后我发现,只要儿子的小脚露在外面,他踢被子的次数就会大大减小。于是,我索性让他把脚露在被子外面,睡觉的时候给他穿上厚袜子,脚后面塞一些衣服或者靠垫什么的,也不会太冷了。。(提醒:要是春秋夏还适用,冬天肯定是不行的 )  第6招:选个好睡袋     程成妈妈——把宝宝装进睡袋就不用担心他踢被子了。建议妈妈们买那种袖子可拆卸的睡袋,可以随时改装成背心式睡袋,以适应各种睡眠习惯的宝宝使用。此外,别忘了检查领口看是否有细致的小护垫包住拉链,可避免拉链接触宝宝皮肤引起不适。 (笨笨熊推荐:睡袋以被越来越多的聪明妈妈们认知,记得挑选好的品牌睡袋噢,宝宝在睡眠中抵抗力是最低的,笨笨熊全棉宝宝面料的蚕丝填充睡袋是您最好的选择)  Tip:踢被子的误区     误区1:让宝宝穿衣睡觉     “就算宝宝踢光被子,也还有衣服保护着,就不怕他着凉了。”大多数妈妈都有这样的想法。但事实上,越是让宝宝穿衣睡,宝宝越要踢被子,那是因为——  a. 穿衣服睡觉非常不舒服,宝宝会睡不安稳,不信的话,妈妈自己穿上睡一晚试试。     b. 穿厚衣、紧身衣、不合体的衣服睡觉,会影响血液循环,身体也得不到充分的休息,在一定程度上也影响了宝宝的发育。     c. 容易使皮肤的抵抗力减弱,增加感染皮肤病和感冒的机会。     d. 不利于宝宝从小养成良好的生活习惯。     误区2:给宝宝盖得太多     怕宝宝着凉,妈妈总想着宁可给宝宝盖厚一点、盖暖一点。而实际上很多时候恰恰是因为被子又热又重,宝宝才踢被子的。 笨笨熊蚕丝睡袋有衣式和被式二种,妈妈们可以根据自己的需要选合适的睡袋,可参考文章:妈妈们中国正规的代怀孕机构如何选购睡袋,笨笨熊来教你 (责任编辑:admin)
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